Polo Band
Penelope vjenčanice
Svjetlosni bombon
Sposa
Limuzine Ruby
Grupa Izazov
DJ Pomp
Salon cvijeća Verbena
Prvi ples mladenaca
Prvi ples mladenaca
Društveni plesovi
Društveni plesovi
Ištvan Varga i Nikolina Pišek - Ples sa zvijezdama
Ištvan Varga i Nikolina Pišek - Ples sa zvijezdama
Sportski ples
Sportski ples
Sportski ples - Turnir
Sportski ples - Turnir
Osvajanje pehara
Osvajanje pehara
Ištvan i Gabi na turniru
Ištvan i Gabi na turniru
Ištvan i Gabi
Ištvan i Gabi
Ištvan Varga i Gabriela Pilić
Ištvan Varga i Gabriela Pilić
Ištvan i Gabi
Ištvan i Gabi
Plesni par - Kristijan i Ivana
Plesni par - Kristijan i Ivana

Plesni centarVijestiNemasno mlijeko za oporavak i hidrataciju mišića

Nemasno mlijeko za oporavak i hidrataciju mišića

Odabir pića kojim ćeš nadoknaditi izgubljenu tekućinu nakon treninga vrlo je važan, posebice u vrućim ljetnim mjesecima.

Mora da smo kao dojenčad bili mnogo osvješteniji, jer nova istraživanja pokazuju da je mlijeko izvrstan izbor.

Rezultati studije koju je objavio britanski magazin posvećen sportskoj prehrani, Journal of the International Society of Sports Nutrition, kažu da je mlijeko s niskim udjelom masnoće vrlo efikasno u hidrataciji, oporavku i rastu mišića.

Autori tvrde da se mlijekom - bolje nego sportskim napicima - nadoknađuje gubitak esencijalnih elektrolita, natrija, kalija i kalcija.

Prema tim podacima, 250 mililitara nemasnijeg mlijeka ima oko 100 miligrama natrija, 397 miligrama kalija, 307 miligrama kalcija te 30 miligrama magnezija.

Izvor: www.supermen.tportal.hr

Plesni centarVijestiNemasno mlijeko za oporavak i hidrataciju mišića

PRATITE NAS I NA:  

Tečajevi plesa za djecu

Vijesti

Sportski ples

Tečajevi plesa za odrasle

Tečajevi plesa za odraslePomažemo Vam u svladavanju plesnih vještina. Tečajevi traju tri mjeseca. VIŠE...

Lokacije tečajeva

Karta lokacije - ZAGREB
Karta lokacije - BJELOVAR
Karta lokacije - SESVETE
Karta lokacije - JASTREBARSKO
Karta lokacije - DUGO SELO